Výhody a poškození petrželky během časného a pozdního těhotenství

Dnes existuje poměrně velké množství odrůd petrželky, zatímco výhody a poškození každé z nich pro těhotnou ženu jsou stejné. Průměrný obsah kalorií 100 g rostliny je 49 kcal. Hlavní hodnota produktu spočívá v bohatém obsahu složení:

• velké množství vitamínů, včetně skupin A a B, C, E, K;
• organické kyseliny;
• zažívací vlákno;
• monosacharidy a disacharidy;
• minerály, včetně draslíku, vápníku, hořčíku, sodíku, fosforu, železa.

Rostlina obsahuje malé množství tuku, rostlina je zdrojem bílkovin a uhlohydrátů. Několik stonků rostliny je schopno poskytnout tělu denní příjem vitamínu C. Odborníci na výživu tvrdí, že v petrželce je nadbytek takové látky ve srovnání s mrkví a citronem. Pokud jde o množství keratinu, bylina není nižší než kořenové plodiny mrkve.

Jak petržel ovlivňuje těhotenství?

Během těhotenství je ženské tělo pod silným stresem. Nedostatek vitamínů a minerálních látek může negativně ovlivnit pohodu matky a plodu a ve výjimečných případech může zpozdit vývoj dítěte. Zelení mohou být dobrým zdrojem živin, jsou-li správně používány pro preventivní a terapeutické účely.

V raných fázích

Díky velkému množství vitamínů a minerálů je petržel schopna posílit imunitní systém a pomoci chránit tělo před vlivem okolních faktorů. V raných stádiích se tvoří plod a hlavní systémy jeho životně důležité činnosti, takže schopnost matky odolávat virům a infekcím příznivě ovlivňuje vývoj embrya.

V časných stádiích těhotenství je nutné přistupovat k petrželce opatrně, neměli byste se snažit jíst velké množství zelených.

V raných stádiích mohou být zelené použity v malém množství a hlavně jako koření do nádobí nebo jako složka při přípravě kosmetiky. Toto omezení je způsobeno schopností byliny vyvolat potrat. V minulosti ženy využívaly tuto kvalitu rostliny k ukončení nechtěných těhotenství. Rostlina je stimulátorem svalů a může zvýšit tón dělohy, což vede ke ztrátě dítěte.

V pozdější době

Mnoho žen při přepravě dítěte čelí problémům s chudokrevností, která se úspěšně řeší tím, že jí petržel. Nedostatek kyslíku ohrožuje dítě hladovením kyslíkem, což vede ke vzniku patologických stavů a ​​ke zpoždění vývoje dítěte.Díky vysokému obsahu železa v těle se obnovuje hladina hemoglobinu a zlepšuje se pohoda ženy.

Během těhotenství čelí mnoho nastávajících matek zubnímu kazu, narušení struktury vlasů a vypadávání vlasů, onemocnění pohybového aparátu. Při použití vývaru a infuze petrželky je závažnost tohoto problému snížena.

Podívej se taky

Kolik semen petrželky byste měli jíst, abyste spustili období

Problémy s většinou těhotných žen jsou otoky, včetně renální a srdeční povahy. Díky diuretickému účinku rostliny při použití takové byliny můžete dosáhnout lepšího odstranění přebytečné tekutiny z těla.... Je nemožné zneužít diuretických odvarů na bázi petržele, protože užitečné látky se z těla vymývají společně s tekutinou. Začlenění zeleniny do stravy pomáhá vyrovnat se s poruchami trávicího systému, včetně nadýmání a tvorby plynu.

Užitečné vlastnosti petrželky během těhotenství

Zahradní kultura obsahuje velké množství antioxidantů, které zvyšují ochranné vlastnosti těla těhotné ženy. Použití petrželky má následující účinek:

• vitamín C zlepšuje fungování imunitního systému;
• kyselina listová přispívá ke správnému vývoji plodu;
• železo zabraňuje rozvoji anémie;
• fosfor a minerály zachovávají integritu kostí, zubů, zlepšují vzhled vlasů;
• vitamin K přispívá k výživě kosterního systému.

Díky bohatému složení petrželky přispívá zařazení takového produktu do potravy ke správnému růstu a vývoji plodu. Rostlina pomáhá zlepšovat pohodu nastávající matky a usnadňuje proces přenášení dítěte.

Vývar během těhotenství

Nejlepší možností pro získání surovin pro přípravu vývaru je pěstování zeleně na osobním pozemku nebo v kontejneru na okenním parapetu. Doporučuje se brát čerstvé zelené listy bez známek vad jako přísady, které se před použitím důkladně omyjí. Při nákupu na trhu byste měli věnovat pozornost barvě a vůni trávy, dobrá zelenina má jasnou barvu a bohatou vůni.

Chcete-li připravit vývar, vezměte středně svazek zelených a vařte v malém množství 200 ml vody. Nástroj používejte následujícími způsoby:

• pro orální podávání;
• ve formě roztoku pro tampony, které se aplikují na oči s konjunktivitidou;
• Jako ústní voda pro problémy s dásní;
• pro prevenci a léčbu stomatitidy, protože vývar má dezinfekční vlastnosti.

V létě může být odvar z petrželky použit jako účinný lék na kousnutí komárů. K dosažení výsledku stačí namazat postiženou oblast tamponem navlhčeným v tekutině.

Výrobky s petrželkou mají dobrý účinek proti stárnutí a bělení, což umožňuje použití jako kosmetika pro obličej. Problém pigmentace kůže je známý mnoha těhotným ženám, zatímco použití kosmetiky je často nemožné kvůli přítomnosti specifických pachů v nich, což je zvláště akutní během těhotenství v důsledku neustálých záchvatů nevolnosti. Vývar je připraven takto:

• vzít několik promytých petrželek stopky;
• greeny se umístí do nádoby a naplní se sklenicí vroucí vody;
• vývar je podán po dobu 2 hodin;
• kapalina se filtruje a umístí do neprůhledné nádoby.

Podívej se taky

Léčivé vlastnosti a kontraindikace petrželky u diabetes mellitus

Připravený vývar se používá k otření pokožky ráno nebo večer a používá produkt jako přírodní krém. Pokud si přejete, můžete produkt zmrazit ve formě malých kostek ledu a podle potřeby je použít jako bezpečný přípravek na zlepšení pleti.

K přípravě vývarů lze použít kořen petrželky.Je třeba mít na paměti, že kořenová plodina má větší účinek ve srovnání s listy petržele. V souvislosti s touto funkcí musí být takové odluky používány s maximální opatrností. Kořeny petrželky jsou v zimě dobře skladovány, a proto s nedostatkem vitamínů mohou být dobrou náhradou čerstvých bylin.

Infuze petrželky pro nastávající matky

Infuze založená na petrželce pomáhá zmírnit záchvaty nevolnosti, které jsou během těhotenství zcela běžné. Obvykle jsou tyto projevy charakteristické pro raná období těhotenství, ale mohou narušit ženu po celou dobu porodu dítěte.

Infuze se připravuje ze semen petrželky:

• vzít 1 lžička. semena;
• nalijte 2 šálky vařené vody;
• trvat na 8 hodinách;
• přefiltrujte a nalijte do nádoby.

Infuze se podává perorálně v 1 polévkové lžíci. l. 30 minut před jídlem.

Kontraindikace

Kontraindikace použití petrželky a produktů na jejím základě je považována za osobní nesnášenlivost byliny. V souladu s normami použití je rostlina bezpečná a při přenášení dítěte se může stát „pomocníkem“. Téměř jediný zákaz používání bylin, aby se předešlo problémům těhotné ženy, je přítomnost nefritidy. Je třeba věnovat pozornost přístupu recepty s petrželkou pro osoby náchylné k alergickým projevům.

Nepřekračujte přípustné normy a používejte petržel ve velkém množství. Díky diuretickému efektu podporuje použití petrželkových odvarů odstranění tekutiny z těla, zatímco užitečné látky jsou nevyhnutelně vymývány. Nebezpečí spočívá v potenciální hrozbě vytvoření nedostatku živin v těle. Kosti muskuloskeletálního systému jsou na to nejcitlivější.

Přípravek obsahuje myristicin, který ve velkých dávkách může způsobit halucinace, ztrátu koordinace, závratě a křeče.